Joelle Boudou, Sophrologue - Hypnothérapeute à Bordeaux

Confrontée à la souffrance des patients, je me suis intéressée aux médecines alternatives en complément des soins proprement cliniques. J’ai ainsi découvert les apports positifs de la sophrologie notamment dans le cadre de la gestion de la douleur, de l’anxiété, des émotions, du sommeil via des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisations positives.

Convaincue de l’intérêt manifeste de cette pratique, je me suis formée à la Sophrologie à l’IFS – Paris, avec une spécialisation « Enfants-Adolescents ».

Au fil de mes accompagnements, j’ai découvert que des blocages émotionnels, des traumatismes profonds pouvaient entraver le succès thérapeutique de la sophrologie et que seul le traitement des symptômes ne suffirait pas, je devais dans certains cas, travailler sur les causes. C’est ainsi que l’hypnose s’est imposée à moi en complément de la sophrologie.

Formée également à l’Hypnose (Hypnose Ericksonienne, Humaniste, Nouvelle Hypnose), spécialisée en Arrêt du Tabac, Gestion du poids, et addictions aux écrans (cyberdépendance), je propose ainsi un Accompagnement thérapeutique intégratif.

J’accompagne en télé-consultation et dans mon cabinet à Bordeaux-centre, sous forme de séances personnalisées, individuelles, et/ou collectives, les adultes, les adolescents ainsi que les enfants (à partir de 4 ans).

J’interviens également en milieu hospitalier auprès d'enfants/adolescents souffrant de troubles invalidants au quotidien (TDAH, anxiété, harcèlement scolaire, troubles du spectre autistique, troubles des apprentissages...)

Mon champ d’intervention s’étend également aux entreprises dans le cadre de la Qualité de Vie et Conditions de Travail (gestion du stress, cohésion d’équipe, concentration, performance) ainsi que dans le milieu scolaire (ateliers de relaxation, préparation aux examens…).